O MNIE

O MNIE

Agnieszka Biela

Agnieszka Biela

psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych, certyfikowana trenerka WenDo

Ukończyłam psychologiczne studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim i Studium Pedagogiczne UJ. Jestem absolwentką dwóch szkół trenerskich: Szkoły Trenerów BAZA (2008) oraz Akademii Treningu WenDo (2016). Otrzymałam certyfikat trenerski rekomendujący jakość mojej pracy jako trenerki WenDo – asertywności i samoobrony dla kobiet i dziewcząt. Obecnie rozwijam swoje kompetencje trenerskie w ramach Studium Treningu Interpersonalnego w warszawskim Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.
Jestem członkinią katowickiego oddziału Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Doświadczenie

Od 11 lat pracuję z grupami ludzi w różnym wieku, od 2-latków po seniorki, prowadząc różnorodne zajęcia szkoleniowe, edukacyjne, rozwojowe i profilaktyczne. Posiadam ok 4500 godzin doświadczenia w pracy trenerskiej w różnych rolach. Pracowałam jako samodzielna trenerka, trenerka w wielogrupowym programie rozwojowym, trenerka koordynująca pracę zespołu trenerskiego, kotrenerka. Byłam współrealizatorką kilku kompleksowych programów profilaktyczno-rozwojowych, w tym finansowanych ze środków Unii Europejskiej.

W latach 2011-2017 prowadziłam w Sosnowcu Ośrodek Twórczego Rozwoju Skrzydlata Żyrafa.
W ramach swoich działań współpracowałam m.in. z Domem Współpracy Polsko-Niemieckiej, Teatrem Zagłębia w Sosnowcu, Stowarzyszeniem Ruch Pomocy Psychologicznej „Integracja”, Stowarzyszeniem Rozwoju Młodzieży RAMPA, fundacją Autonomia, Fundacją RE:AKCJA.

Publikacje

Jestem autorką poradnika dla osób chcących rozwijać swoją kreatywność „Trening Kreatywności. Jak pobudzić twórcze myślenie” (2015). Opracowałam także dwie publikacje wspierające rozwój dzieci i rodziców: mini-poradniki dla rodziców „Łamigłówki dla przedszkolaka” i „Zabawy logiczne dla ucznia 6+” (2015). Jestem ponadto autorką pakietów ćwiczeń poznawczych dla dzieci „Koncentracja. 100 zabaw z detektywem Motywem” oraz „Spostrzegawczość z kameleonem Leonem” (2016). Stworzyłam również koncepcję 10 książeczek dla dzieci z serii „Zgaduj i naklejaj” Wydawnictwa Edgard (2018).

Działalność prospołeczna

Od początku swojej aktywności zawodowej działałam na rzecz budowania postaw obywatelskich oraz przeciwdziałania wykluczeniu i przemocy. W latach 2013-2018 byłam jedną z liderek ruchu społecznego Hollaback! Polska na rzecz przeciwdziałania molestowaniu w przestrzeni publicznej. W roku 2015 zainicjowałam pierwszą polską odsłonę międzynarodowej akcji Bańki Ponad Granicami na rzecz edukacji bezpiecznej dla dziewczynek. W 2017 r. z ramienia fundacji Autonomia koordynowałam ogólnopolskie działania w ramach międzynarodowej kampanii 16 Dni Akcji Przeciw Przemocy ze względu na Płeć. Jestem ponadto byłą członkinią Zarządu oraz byłą Przewodniczącą Komisji Rewizyjnej (dwie kadencje) w nieistniejącym już krakowskim oddziale Stowarzyszenia RPP „Integracja”. Byłam również członkinią-założycielką Stowarzyszenia Rozwoju Młodzieży RAMPA. W ramach działalności społecznej OTR Skrzydlata Żyrafa wspierałam w ramach wolontariatu m.in. sosnowiecki program profilaktyki przemocy wobec dzieci „Kraina Świetlików”, a także charytatywne imprezy organizowane przez Katowicką Lożę Business Centre Club i Samorząd VI LO w Sosnowcu.

FILARY MOJEJ PRACY

NIE MOŻNA ZMUSIĆ ZIARNA DO ROZWOJU I KIEŁKOWANIA,
MOŻNA JEDYNIE STWORZYĆ WARUNKI ZEZWALAJĄCE NA TO, ABY ZIARNO ROZWINĘŁO WSZYSTKIE TKWIĄCE W NIM MOŻLIWOŚCI.
Carl Rogers

Agnieszka Biela Psychoedukacja_ikona_biała

WZMACNIANIE POTENCJAŁU

Opieram się na humanistycznej koncepcji samourzeczywistniania ludzkiego potencjału: dążenia każdej i każdego z nas do realizacji swoich wewnętrznych możliwości i stawania się „tym, kim chce się być”. Dążę do tworzenia innym ludziom przestrzeni do ujawnienia ich potencjału oraz jego wzmacniania.

Agnieszka Biela Psychoedukacja_ikona_biała

HOLISTYCZNE PODEJŚCIE

Traktuję człowieka jako całość, którą tworzą nie tylko myśli i sposób ich komunikowania, ale też emocje i funkcjonowanie w ciele. Uwzględniam te aspekty planując swoje działania szkoleniowe. Skupiam się na tworzeniu przestrzeni do nabywania doświadczeń na różnych poziomach funkcjonowania.

Agnieszka Biela Psychoedukacja_ikona_biała

RZETELNOŚĆ

Podstawą pracy trenerskiej jest dla mnie uczciwość w procesie budowania relacji. Jasno przedstawiam swoje kompetencje i zakres możliwości, jakie mogą zaoferować w konkretnej sytuacji moje działania. Ponadto stale rozwijam swoje umiejętności, a własną pracę poddaję superwizji.

MOJE PUBLIKACJE

Moje publikacje_Trening Kreatywności

REKOMENDACJE

 

Świetne prowadzenie i kontakt. Dobrze przygotowane materiały, profesjonalne pomoce i czas – bycie w czasie.

 

Bardzo miła sympatyczna kobieta zarażająca pozytywną energią i motywująca : )

 

Pani trenerka wnosząca „pokojową” atmosferę pełną życzliwości i uśmiechu, dzięki czemu warsztaty (miejsce) dają poczucie bezpieczeństwa

 

Czułam się bezpieczna i że moje sprawy są ważne, czułam zaangażowanie, żeby mi pomóc

W MEDIACH

warsztaty WenDo